Красота женского тела. Красивое, идеальное женское тело в домашних условиях.

Красота женского тела.

Ты – женщина. И радуйся тому, что ею родилась. Ты рада? Видимо, не совсем. Три твоих зеркала были разбиты вдребезги. Какие меры крайние! Проблемы решаются гораздо проще…. Смотри мое фото, я постоянно в движении к гармонии тела, стремящегося к идеалу красоты.

Научись смотреть за телом, чтобы его идеальности добиться. Как добиться? Какое тело принято идеальным считать? Давай все с самого начала обсудим, чтобы ты ничего не перепутала и не запуталась. Итак, — красота женского тела.

Красивое, идеальное женское тело в домашних условиях.

Занимайся спортом и всем, что связано с ним. Подумай. Возможно, есть какие-то варианты, которые тебе невероятно понравятся. И волейбол, и шейпинг, и танцы. Список – длиннее побережья любого. Только фантазию включить стоит.

Делай зарядочку каждое утро. Про мобильник же помнишь, заботишься об его состоянии. А чем ты хуже телефона? Ему ведь не нужно тело идеальное создавать! Потому и вспоминай о себе сначала, а потом и телефончик «пропитывай» энергией солнечного утра.

Купи очень хороший гель или скраб для тела. Им «обрабатывай» ножки, ручки, груди и остальные части тела. Делается в соответствии с инструкциями. Не забывай, что на какой-то из компонентов, которые содержатся в данных средствах, может случиться аллергическая реакция. Чтобы ее избежать – обращайся к компетентным специалистам, которые здраво все смогут тебе разъяснить и многое смогут посоветовать.

Если видишь, что замучил целлюлит твое тело – останавливай свои взгляды в магазинах на средства антицеллюлитные, в которых содержатся:

  1. Эфирные масла.
  2. Растительные экстракты.
  3. Кофеин.
  4. Минеральные соли.

Каблучки очень «терзают» ножки. Но это очень красиво, и ты не можешь отказаться от такой красоты. Поможет пемзочка мелкозернистая. Крем используй лучше жирный. Когда используешь крем, вытирай ноги насухо. После процедуры обязательно надевай чистенькие носочки. Если не пойдет вариант с кремом – есть выбор скраба для ног.

Помни список из сорока продуктов. Те продукты, которые есть в нем, необходимо обходить только стороной, чтобы они не посягали на жизнь твоей фигурки. Не пугайся: продукты эти не пропитаны ядом. Их просто не следует кушать, пока не наступит момент «идеальности» тела:

  1. Селёдочка.
  2. Сахар (песок).
  3. Продукты «не самой первой свежести».
  4. Сладенькие шоколадные батончики.
  5. Гречка.
  6. Макароны.
  7. Соус томатный.
  8. Сыр.
  9. Сало.
  10. Лапша.
  11. Сметана (в очень больших количествах).
  12. Сливки (в очень большом количестве).
  13. Глазированные сырки.
  14. Тортики.
  15. Пироги.
  16. Рафинированный сахар.
  17. Рыбка (консервированная).
  18. Еда, которую разогревали.
  19. Маргарин.
  20. Конфетки жевательные.
  21. Жевательная резинка.
  22. Копченая колбаска.
  23. Яйца.
  24. Кефир жирный.
  25. Шоколад.
  26. Чипсы.
  27. Суши с угрем (копченым).
  28. Кубики бульона.
  29. Сок (в пакетиках).
  30. Эклерчики.
  31. Пирожные.
  32. Мороженое.
  33. Напитки газированные.
  34. Мясо.
  35. Коктейли.
  36. Бананы.
  37. Виноград.
  38. Бутерброды.
  39. Жареная картошечка.
  40. Полуфабрикаты.

Чего ты нервничаешь? Не останется фигура без сладкого и вкусного ради идеальности. Есть такое сладенькое, которое ничего с твоим телом не сделает. Списочек «безвредностей»:

  1. Чизкейк.
  2. Орешки.
  3. Йогурт.
  4. Пастила.
  5. Сухофрукты.
  6. Зефир.
  7. Горький шоколад.
  8. Пудинг.
  9. Мармелад.
  10. Коктейль молочные.
  11. Лимон.
  12. Апельсин.
  13. Грейпфрут.
  14. Киви.
  15. Творожок.
  16. Яблоко.
  17. Груша.
  18. Рыбка.

Можно и диетки тебе посоветовать, но с ними обращайся аккуратнее. Мера нужна в диетах. И измеряется она не «сбросом» твоих килограммов, а «золотой серединой». Сейчас увидишь диеты, а потом и то, что подразумевается под этим словосочетанием.

Пока попробуй диету «по правилам». А правила у нее такие:

  1. Не кушай после шести вечера. Это не значит, что нужно голодать совсем. У тебя есть список «разрешенных» продуктов. Их и бери по чуточке. Твое тело точно не обидится.
  2. Не пей пиво. Даже если оно будет пенное и аппетитное. Просто его не пей. Откажись от него так, будто и не любила никогда этот напиток.
  3. Не нервничай. Чем больше нервничать будешь – тем больше получишь килограммов лишних на свое тело. И это помешает ему превратиться в идеальное.
  4. Резко и внезапно не бросай табакокурение. Нельзя этого делать, потому что вес лишний будет приходить в тело, как и от гормональных таблеток (мазей).

Какое женское тело может считаться идеальным? Возможно, в скором времени, и твое. Но есть стандарты, которые говорят об идеальности тела и его «частичек». Сейчас будут и они описаны:

  1. Гладкие ножки. Никаких «недобритостей»! Ноги женщины должны напоминать водную гладь.
  2. Красивые волосы. Красота волос – глобальность понятия. Волосы должны быть и вымытыми, и причесанными, и хорошо окрашенными.
  3. Плоский животик. Не стремись к «плоскости», которую ты наблюдала в журналах. До нее все-равно ты быстро не дотянешь.
  4. Педикюр и маникюр. Ногти на руках и на ногах – очень важное пространство для ухаживания. Лучше проводить его в салонах, чем самостоятельно.
  5. Прелестная кожа. Чтобы она была и оставалась такой…. Достаточно стрессу не поддаваться. Стресс – самый страшный враг для твоей кожи.

Ты заметила, что все эти чудеса можно осуществлять дома, в домашних условиях? Удобно, если знать, где искать подходящие вещи.

Отзывы:

  1. Я никогда не любила диеты. Я никогда не увлекалась спортом. Но тело мое всегда радовало меня. Наверное, мне просто повезло с ним. И муж мой любит мое тело.
  2. Идеального тела не бывает. Например, я считаю, что даже родинки испортят всю «идеальность». Но от них никуда ведь не денешься, правильно? Не стали бы вы удалять все родинки лишь потому, что в них мало красоты….
  3. Кто сказал, что родинки – это некрасиво? Мне, к примеру, нравятся родинки на теле. Они не украшают, когда являются очень большими и неаккуратными. И родимые пятнышки – это не смертельно.
  4. Самое идеальное тело на свете – тело любимого человека. Тот, кто влюблен, поймет меня сразу. Кстати, спасибо тем, кто меня понимает. Я вижу, что я не одна такая «романтическая страдалица». На счет «страдалицы» я шучу, конечно. Я считаю себя очень счастливой, поверьте!
  5. Маски, спорт, физкультура, позитив. Вот и все! Больше ничего и не нужно! Правда, различные ванны можно добавить или аромотерапию. Всюду важно не перетруждаться. Лично я не буду делать этого.
Поделитесь с друзьями