Сколько содержится калорий в шоколаде?

Калории в шоколаде.

Какое количество калорий в шоколаде горячем, горьком, в молочном темном и белом.

Сколько в плитке шоколада калорий?

Любительницы шоколада! Настало время раскрыть все тайны калорийности вашего «любимчика»! Но, для начала, разложим по полочкам шоколадные плюсики и шоколадные минусики, чтобы было проще «добираться» до калорий этого лакомства.

Шоколад и его плюсы:

  1. Поднимает настроение. Если что-то плохо, если стало грустно – покупайте шоколадочки.
  2. Черный шоколад (в умеренном количестве) защищает зубки. И против кариеса – тоже.
  3. Его обожают практически все детки планеты. Это, конечно, и плохо, и хорошо. Но будем верить, и читать хорошее только!
  4. Шоколад стимулирует ментальную (умственную) деятельность. В особенности тогда, когда есть угроза экстрима.
  5. Шоколад – мощнейший афродизиак. Любимым своим не раскрывайте этот секрет, несли не в курсе они. Пускай будет это для них и сюрпризом, и неожиданностью.
  6. Темный шоколад сосуды кровеносные укрепляет. Очень полезное его свойство! И сомнений в этом никаких нету.
  7. В шоколаде очень большое количество энергии. Энергия – это как раз то, чего частенько не хватает.
  8. Шоколад очень замедляет старение. Шоколад – залог молодости. Радуйтесь тому, что его кто-то придумал.
  9. Шоколад повышает работоспособный уровень. Ученики, студенты уже обрадовались, читая эти строчки.
  10. Полезный для сердечка. А этот орган, как вы знаете, беречь особенно нужно. И не только шоколадом.
  11. Убивает чувство голода. Как вы мечтали найти «киллера» для этого ужасного состояния! Искали, искали, и нашли.
  12. Избавляет от усталости. Диван, ванную и прочее расслабляющие вещички, девушки, никто не отменял.
  13. Уберегает от различных простудных заболеваний. И вам не страшен всякий грипп! Удивлены?
  14. Понижает давление кровяное. Находка для страдающих повышением давления. Главное, что продается в магазине каждом.
  15. Шоколад очень помогает волосам «оживиться». Стрессы, воздействие солнечных лучей, неблагоприятная «погодность»…. Многое оставляет негативный след на волосах.
  16. Шоколадные маски для лица делают кожу мягкой и нежной. Можно сказать, кожа будет «младенческой», если ее шоколаду доверить.
  17. В шоколаде очень много всяких элементов  (калий, кальций, фтор, фосфор). И это еще не весь списочек, шоколадкоежечки!
  18. Шоколад очищает сосуды, так как в нем есть кислота стеариновая. Слово – сложное, но полезное.

Шоколад и его минусы:

  1. Высокая калорийность портит его свойства. В нем, на самом деле, кошмарное количество калорий. Жаль, что это не миф.
  2. Шоколад в огромных количествах разрушает зубы. Не проводите эксперименты по такому поводу.
  3. Пищеварение затруднять может. Не у всех, кстати. Кого-то, как говорится, здорово от этого «проносит».
  4. Вызывает боль головную, поскольку содержит вещество танин. Оно и в вине красном содержится.
  5. Шоколад – это не совсем полноценный продукт (в плане витаминности и наличия белков).
  6. Нельзя его часто употреблять летчикам, подводникам, и вообще людям, у которых такая «опасная» профессия.
  7. Нельзя есть много шоколада гипертоникам. Причины спрятаны в пунктах выше, дорогие «шоколадкообожательницы».
  8. Шоколад – наркотик, который вызывает зависимость. Но в нем совсем мало кофеина.
  9. Способен аллергическую реакцию вызвать у многих людей. С этим фактом многие спорить пытаются.
  10. Нельзя употреблять тем, кто страдает диабетом сахарным. Это, в принципе, и понятно.
  11. Шоколад может вызывать чихание. Шоколад – как лучики солнца. Вспомните солнце, и поймете, почему тут присутствует данное сравнение.
  12. Шоколад вызывает и зуд у некоторых. Но у некоторых – это не означает, что вообще у всех.
  13. Сильно обменные процессы замедляют, потому не рекомендуется людям, которые ожирением страдают.

А теперь…. Открываем тайны калорийности:

Молочный шоколад – 554 калории (100 граммов).

Горький шоколад – 539 калорий (100 граммов).

Сливочный шоколад – 590 калорий (сто граммов).

Полугорький шоколад – 549 калорий (сто граммов).

С орехами шоколад – 534 калории (сто граммов).

Паста шоколадная – 536 калорий (сто граммов).

Пористый (молочный) шоколад – 546 калорий (сто граммов).

Молочный шоколад с орешками и изюмом – 500 калорий (сто граммов).

Шоколад белый – 541 калория (сто граммов).

Шоколад горячий – 500 калорий (сто граммов).

Темный шоколад – 515 калорий (сто граммов).

Шоколадные отзывы:

  1. Светланочка: Никогда не буду больше объедаться шоколадом! Я им стресс и депрессию заедаю, а как прочла эти страшные цифры…. Поняла, что круче – депрессивность.
  2. Иришка: Я – полненькая. И не боюсь набрать еще вес, потому что не могу жить без сладких вкусняшечек. И мама меня дразнит постоянно. Идет с работы – покупает…. И не в маленьких количествах.
  3. Маринчик: А как же парень? Они не очень любят, когда девушки шоколадом питаются. Сами едят его столько, сколько захотят. Им-то не нужно за фигурку бороться. А за нами смотрят, как за собственностью. Это, блин, и обидно.
  4. Танечка: Это еще что! Мой парень проверяет мой вес каждую неделю. Если поправляюсь – злиться. И так сильно, что не могу передать словами. Я молчу, но мое терпение тоже невечно. Есть дикое желание высказаться, чтобы он понял, что и я имею какое-то право голоса, что ли. Ненавижу людей, которые дискриминируют других!
  5. Ритусик: Очень я белый шоколад люблю. И не думаю о калориях, когда жую его. Вкус – приятнее, чем любые подсчеты калорийные. Говорят, кстати, что белый шоколад не так влияет на вес, хоть он и сладкий весьма.
  6. Олечка: Это в сухом виде столько калорий в шоколаде! Я говорю про горячий шоколад сейчас. Я просто помню, что где-то читала по этому поводу информацию. Запомнилось. Решила добавить.
  7. Юльчик: Вкусная тема! Статья – отличная. Мне нравится читать такие статьи, хоть и времени маловато у меня есть на это. Но я стараюсь его находить на всякое полезное чтение. Статьи – это круто, как и книжечки.
  8. Иринка: Наркотик, точно! Я не могу отвыкнуть от шоколада, сколько не пытаюсь. Нужно стараться еще сильнее! Я очень сильно поправилась по шоколадной вине. Ругаю себя, но не вижу толку от этого никакого. Пусть парень меня поругает. Поговорю с ним.
Поделитесь с друзьями