Ожирение 4 (четвертой) степени. Фото. Диета. Лечение ожирения.

Ожирение четвертой степени.Твоя проблема – ожирение последней стадии, 4 (четвертой) степени? Фото. Поверь в то, что у твоей проблемы есть решение!

Смотри:

Бандажирование желудочное.

В область желудка устанавливается специальное кольцо. Оно нужно для того, чтобы разделять на две части желудок. Зачем это делается? Для того чтобы часть съеденной пищи попадала в желудочный резервуар. Благодаря этому, у человека быстро наступает чувство сытости, голод уходит.

Липосакция.

Конечно же, все слышали, смотрели и читали про такой метод. Сразу можно сказать о его «минусе». А он состоит в том, что действует временно, а не постоянно. Этот метод позволяет устранять жировые отложения на отдельных участочках тела. Почему вес обратно возвращается? Потому что причина появления веса избыточного не устранена.

Желудочная резекция.

Операция, которая предназначена для удаления желудочной части. Чувство сытости наступает намного быстрее. То есть, для полного насыщения достаточно пищевого количества меньше на один прием, чем обычно.

Желудочное шунтирование.

Пища сразу попадает в кишечник, обходя «основную» часть желудка. Как это происходит? На желудок накладывается шунт (коридор). Благодаря нему и «запускается» процесс обхождения.

Калорийность, рассчитанная на две тысячи калорий (суточная доза, врачом рекомендованная):

  1. Сахар (от пяти до десяти граммов).
  2. Творог (максимум триста граммов).
  3. Молоко (от одного до двух стаканов).
  4. Масло (от пяти до десяти граммов).
  5. Хлеб черный (от пятидесяти до ста граммов).
  6. Фрукты (винограду и бананам – нет!).
  7. Овощи (картофелю и бобовым – нет!).

Диета «Голливудская».

Завтрак — это всегда:

  1. Апельсин.
  2. Кофе.
  3. Второй апельсин.

Выбор обеда:

1 вариант:

  1. Помидор.
  2. Тридцать граммов миндаля.
  3. Апельсин.
  4. Кофе.
  5. Яйца «крутые» (2).
  6. Второй апельсин.

2 вариант:

  1. Отвар из различных овощей.
  2. Творог (без повышенной жирности).

Меню ужина (первый вариант):

  1. Отварное мясо (сто граммов).
  2. Грейпфрут.
  3. Огурец.
  4. Помидор.

Меню ужина (второй вариант):

  1. Чай.
  2. Кетчуп.
  3. Огурец.
  4. Рыбное филе отварное (сто пятьдесят граммов).

Лечение ожирения четвертой (4-ой) степени с помощью уксуса из яблок. Суть лечения состоит в следующем:

  1. Две ложки чайные уксуса растворяют в воде.
  2. Уксус пьют после еды – в день 3, 4 раза.
  3. Остро ограничивается мясное и жировое потребление.
  4. Возникает необходимость «налегать» на продукты морского происхождения, овощи, фрукты, злаки.

«Яблочноуксусная» диета и меню ее.

Завтрак этой диеты:

  1. Творожно – рисовый рулет.
  2. Вода с уксусом яблочным (стаканчик).

Завтрак второй этой диеты:

  1. Вода с уксусом яблочным (половина стакана).
  2. Два яблока.

Обед этой диеты:

  1. Уха.
  2. Вода с уксусом яблочным (стаканчик).
  3. Биточки грибные.
  4. Пюре из картофеля.

Полдник этой диеты:

  1. Вода с уксусом яблочным.
  2. Пудинг из манки.

Ужин этой диеты:

  1. Мидии в соусе (запеченные).
  2. Вода с уксусом яблочным (стаканчик).
  3. Салат зеленый с маслинами.

Рецепты различных блюд, при ожирении «назначенных».

Винегрет.

Продукты для приготовления винегрета:

Первый продукт – майонез (одна ложка столовая).

Второй продукт – репчатый лук (одна штука).

Третий продукт – масло растительное (одна ложка столовая).

Четвертый продукт – морковь средняя (одна штука).

Пятый продукт – яблоки (сто граммов).

Шестой продукт – свекла небольшая (одна штука).

Седьмой продукт – огурцы соленые (два).

Восьмой продукт – картофель (три клубня).

Готовим так:

  1. Промываем морковку.
  2. Промываем картошку.
  3. Промываем свеклу.
  4. Отвариваем эти продукты отдельно.
  5. Охлаждаем продукты.
  6. Продукты от кожуры «избавляем».
  7. Нарезаем продукты мелко.
  8. Очищаем лук.
  9. Очищаем огурцы.
  10. Очищаем яблоки.
  11. Нарезаем перечисленные продукты.
  12. Смешиваем все-все продукты, перечисленные выше.
  13. Все продукты маслом растительным заправляем.
  14. Продукты поливаем майонезом.

«Конвертик» мясной с кабачками и капустой тушеной.

Продукты для приготовления «конвертика»:

Первый продукт – молоко (три ложки столовые).

Второй продукт – зелень.

Третий продукт – кабачок (сто граммов).

Четвертый продукт – сливочное масло (одна ложка столовая).

Пятый продукт – филейная часть мяса (сто двадцать граммов).

Шестой продукт – капуста свежая (сто пятьдесят граммов).

Седьмой продукт – кабачок небольшой (сто граммов).

Готовим так:

  1. Отбиваем «филейку».
  2. Делаем конверт из пергаментной бумаги.
  3. Укладываем отбитую «филейку» в конверт.
  4. Конверт «располагаем» на сковородке (с маслом кипящим).
  5. Жарим мясо до полной его готовности.
  6. Капусту промываем.
  7. Капусту нашинковываем.
  8. Очищаем кабачок.
  9. Нарезаем ломтиками кабачок.
  10. Протушиваем кабачок вместе с капустой (в молоке).
  11. Достаем мясо из конвертика.
  12. Выкладываем на тарелку мясо (с овощами вместе).
  13. Поливаем маслом растопленным.
  14. Нарезаем зелень.
  15. Посыпаем зеленью блюдо.

Отварная рыба + отварной картофель.

Продукты для приготовления «отварной парочки»:

Первый продукт – масло растительное (одна ложка чайная).

Второй продукт – зелень.

Третий продукт – рыбное филе (сто пятьдесят граммов).

Четвертый продукт – картофель (три штучки).

Готовим так:

  1. Промываем рыбу (филе).
  2. Разрезаем филе рыбы на несколько кусочков.
  3. Воду подсаливаем.
  4. Варим кусочки рыбные в воде подсоленной.
  5. Очищаем картофель.
  6. Варим на пару картофель очищенный.
  7. Укладываем рыбу и картофель на тарелочку.
  8. Поливаем маслом рыбу и картофель.
  9. Зеленью блюдо посыпаем.

Попробуй процедуры водные:

  1. Циркулярный душ.
  2. Игольчатый душ.
  3. Ванны радоновые.
  4. Подводный душ.

Сколько курс лечения длится? Двенадцать «приёмов». Эффективность возрастает, если сочетать эти процедуры с какой-нибудь диетой низкокалорийной.

Помни и о том, что нужно не голодовку объявлять, а от некоторых напитков и продуктов «избавиться». Например, алкогольные напитки из жизни убирай, сладкое, копченое. Будет сложно. Но ты справишься, если хочешь быть здоровенькой! Многим повезло намного меньше, чем тебе.

Поделитесь с друзьями