Тыквенные семечки, польза и вред. Толстеют ли от тыквенных семечек?

Тыквенные семечки.Польза семечек. Тыквенные семечки для мужчин:

  1. Являются профилактическим средством от аденомы предстательной железы. Достаточно съедать от пятидесяти до шестидесяти семечек в день.
  2. Избавляют от проблем, связанных с мочеиспусканием.
  3. Помогают при воспалении железы предстательной.

Для женщин:

  1. Предотвращают выпадение волос.
  2. Замедляют процессы старения.
  3. Благотворно влияют на кожу лица.

Для детей:

  1. Избавляют от глистов.
  2. Снабжают витаминчиками.
  3. Успокаивают.

Общая польза семечек тыквы:

  1. Помогают при облысении.
  2. Спасают от диареи.
  3. Лечат почечные заболевания.
  4. От сухости в области носовой полости избавляют.
  5. Улучшают работу мозга.
  6. Улучшают кровообращение.
  7. Улучшают работу репродуктивной системы.
  8. Улучшают работу опорно-двигательного аппарата.
  9. Приносят пользу для глаз.
  10. Возвращают «к жизни» вкусовые ощущения.
  11. Устраняют тусклость волос.
  12. Помогают исчезнуть сыпи угревой.
  13. Содержат море фосфора.
  14. Содержат море цинка.
  15. Контролируют уровень сахара в крови.
  16. Играют «помогающую» роль при цистите.
  17. Помогают при гепатите хроническом.
  18. Спасают от «задержке» металлов тяжелых в человеческом организме.
  19. Очень помогают при воспалительных процессах.
  20. Уменьшают кровотечения в желудке.
  21. Уменьшают кровотечения в легких.
  22. Выступают как великолепное жаропонижающее средство.
  23. Снижают боли в случаях стенокардии.
  24. Могут быть великолепным снотворным.
  25. Убирают «сухость» в кашле.
  26. Здоровый вес способны вернуть.
  27. Могут использоваться в качестве успокоительного хорошего.
  28. Снабжают энергией организм.
  29. Питают мышцу сердца.
  30. Выступают как защитники от вредных воздействий.
  31. От перхоти избавляют.
  32. Могут рак вылечить (не запущенный).
  33. Поднимают настроение.
  34. Артерии укрепляют.
  35. Много селена содержат.
  36. Много клетчатки содержат.
  37. Много калия и кальция содержат.
  38. Много марганца содержат.
  39. Содержат медь и железо.
  40. Содержат кремний.
  41. Улучшают «кровяное» качество.


Вред. Чем вредны семечки тыквенные:

  1. Приводят к гастриту.
  2. Содержат весьма большое количество кислоты (салициловой).
  3. Повреждают эмаль зубов.
  4. «Засаливают» ткани организма.
  5. В суставах соли «откладывают».
  6. Способствуют ограничению в подвижности.
  7. Могут спровоцировать появление язвы.
  8. От семечек тыквы могут образовываться камни зубные.


В некоторых источниках говорится, что тыквенные семечки вообще вреда никакого не приносят. Каким источникам верить – право только ваше. Калорийность тыквенных семечек равняется такой «примерной» цифре: пятьсот пятьдесят шесть.


Толстеют ли от таких семечек? Посмотрим, что скажут женщины на этот счет:

Регина:

Много будете кушать – поправитесь, конечно! Мера во всем соблюдена должна быть. А это не учитывается, частенько, женщинами, почему-то. Потом жалуются, что жирком обрастают, что муж или парень комплименты делает все реже….

Ирина:

Калорийные они! Значит, ответ утвердительный, к сожалению. Мне очень нравятся эти семечки. И про калории я не думаю совсем. Мне все равно, что они мой организм «наполняют». Меня и такой мужчины любят очень. Это главное для меня. Пока я нужна — с моей уверенностью и с моей самооценкой будет все в порядке полном. И жить будет легче.

Ольга:

Конечно, полнеют от семечек, Как и от тех, которые подсолнечные. Разница только вкусовая у них. А калорийность – «тяжелая». От семечек, как кажется мне, можно отказаться. Семечки – не мясо. Без них обойтись можно.

Светлана:

Нежный вопрос! Почему нежный? Осторожно задан потому что! Сразу на него боятся ответ давать, чтобы не «отпугивать» от лакомства людей. Будто, не выгодно! Я бы сразу ответила, что конечно поправляются от них. И очень! Короче, семечки – это блюдо не для тех, кто увлекается диеточками всякими. Я переела их в деревне, в детстве. Мне – проще. Просто не тянет меня к семечкам совсем. Я больше люблю конфетки, карамелечки и тортики, например. Или, например, с маслом бутербродик. С удовольствием его «слопать» могу.

Татьяна:

Калорийны. Но, кто фигуру бережет, знает это наверняка, поскольку интересуется ответами на этот вопрос. Но так важно, порою, услышать ответ «со стороны»! И не так важно, правдив ли он. Важнее – само участие собеседника.

София:

Не люблю семечки я эти, но сестренка моя просто «тащится» от них. Я ее пытаюсь понять в этом, но никак не поддерживаю. Она, иногда, фанатеет просто от этой «вкусняшки». И ей плевать совсем, что семечки эти очень высококалорийны, хоть она далеко не худенькой является девушкой. Замечания все она воспринимает только « в штыки», потому и нельзя ей что-либо говорить. Я во многом умалчиваю, чтобы не портить отношения с ней, но она меня бесит часто.

Семеона:

Друг говорит, что в них так же много калорий, как и вредности. Верю ему. И не только по причине того, что он друг мой. Я в курсе, что он читает много. И я доверяю ему поэтому. У меня бы не хватило ни сил, ни времени на прочтение книг и статей, а он все совмещать очень хорошо умеет. Будто учился этому где-то. Надо и мне поучиться….

Глория:

Мама не верит в калорийность. То есть, она вообще о ней не думает. И нам думать не советует, чтобы нормально можно было получать удовольствие от поедания вкусных блюд и продуктов. Мне нравится тактика мамина! Но мне не нравится то, что я к полноте склонность имею огромную. Это-то меня и напрягает ужасно. И не могу я не вспоминать о таком факте.

Карина:

Я люблю кушать. И не только семечки! Слышала, что в тыквенных семечках намного больше калорий, чем пишут и говорят. А зачем скрывать, если отразится все на фигурках все равно? Напишу на счет женских фигур, так как мужчин их телосложение не очень и волнует. Они только у девушек и у жен своих требуют «стройности» тел. Несправедливо, но неисправимо. Так уж устроены мужчины все! Красота для них – самое важное в теле женщины. А говорить могут они все, что угодно, чтобы женщина «раскинула» ушки.

Переключайтесь . . .

Толстеют ли от семечек? — Семечки – калорийность.

Калорийность тыквы. — Сколько калорий в тыкве?

Поделитесь с друзьями