Аффирмации для уверенности в себе

Уверенность – важный «элемент» любой человеческой жизни. Уверенный человек способен на многое. Если он станет обладателем данного качества, то может спокойно рассчитывать на ежедневную порцию отличного настроения и на быстрое достижение поставленных целей.

Уверенность «скрывает» внутри себя и множество других положительных, выгодных моментов. Важнее всего то, что подлинная уверенность дарит своему хозяину (своей хозяйке) путевку в счастливое и удачное будущее.

Почему психологи рекомендуют использовать аффирмации для развития уверенности в себе? – По той причине, что они действуют практически на всех желающих.

Мощные аффирмации на уверенность в себе

Для мужчин и женщин

1. У меня есть столько сил, что я способна изменить всю свою жизнь!
2. Уверенность в себе проецирует язык всего моего тела.
3. Вся моя жизнь состоит из успеха.
4. Я излучаю бесчисленное множество волн притягательности.
5. Я становлюсь все мудрее и мудрее с каждым новым днем.
6. Я постоянно любуюсь своим отражением в зеркалах.
7. Я получаю удовольствие от того, как плавно идут мои ноги по дороге.
8. Я принимаю свое материальное тело именно таким, какое оно есть.
9. Я горжусь своим характером и каждой его чертой в отдельности.
10. У меня есть множество талантов и способностей, потому что я женщина.
11. Мой внутренний голос гордо ведет меня к процветанию.
12. Мою самооценку повышают мои решения.
13. Ко всем своим ошибкам я отношусь с терпением и пониманием.
14. Существуют лишь те границы, которые я сама ставлю перед собой.
15. Я сейчас отпускаю все свои страхи, становлюсь радостной и свободной.
16. Я люблю каждую частичку своего великолепного тела.
17. Я уверена, что занимаю достойное место в жизни.
18. Я переполнена энергией и ее мне хватит на несколько десятков дней!
19. Я уважаю себя, и всегда буду испытывать к себе уважение.
20. Я считаю себя совершенством.
21. Для своего самовыражения я нахожу только конструктивные пути.
22. Мне предает уверенности то, что я иначе смотрю на мир (с позитивным настроением).
23. Я восторгаюсь своей собственной женственностью.
24. Я очень легко обращаюсь к людям за поддержкой и за помощью.
25. Я очень люблю пышность своих волос.
26. Я обожаю расширять зону комфорта и успешно делаю это.
27. Я спокойно принимаю любые перемены в жизни.
28. Я знаю все свои хорошие (положительные) стороны.
29. Я считаю, что я отличная подруга.
30. Сегодня, как и вчера, я проявляю себя с самой лучшей стороны.
31. Мне теперь любое действие под силу.
32. Я несравнима ни с кем и ни с чем.
33. Моя уверенность сейчас находится на адекватном уровне.
34. Я выбираю стопроцентную уверенность в себе.
35. Все окружающие улавливают «нотки» моей уверенности.
36. Я общаюсь со своей уверенностью.
37. Я отпускаю чувство вины и чувство стыдливости.
38. Я всегда с уверенностью отстаиваю свои мнения и интересы.
39. Я проявляю к себе доброту.
40. Я полезна многим людям, у меня высокая самооценка.
41. Я люблю себя и не выдвигаю для этого никаких условий.
42. Я охотно принимаю все свои личностные аспекты.
43. Я исполняю свои желания с улыбкой.
44. Я способна переступить через любой свой страх.
45. Я достойна «долговременной» похвалы!
46. Любое дело приносит мне успех.
47. Я прикладываю все усилия для того, чтобы быть организованной.
48. Я отстаиваю свою правду со стопроцентной уверенностью.
49. Я считаю себя полноценной личностью.
50. Я сумела убрать все блоки, которые как-то касаются моей неуверенности в себе.
51. Я перестала обвинять себя во всех своих недостатках.
52. Я всегда говорю только «да» любым своим мечтам и желаниям.
53. Мои мысли переполнены ясностью, и я позитивно настроена на эффективность.
54. Я считаю себя очень хорошим человеком, несмотря на то, что обо мне говорят.
55. Я верю, что нужна этому миру.
56. Окружающие быстро улавливают мою уверенность.
57. Мне вполне комфортно находиться наедине с собой.
58. Я добиваюсь любой цели.
59. Я живу в настоящем времени.
60. Я не боюсь выходить в свет без косметики.
61. Я дорожу своими усилиями.
62. Быть уверенной – это выгодно и удобно.
63. Я спокойна, когда принимаю решения.
64. Меня полностью поддерживают люди, которые разделяют мое мнение и мое убеждение.
65. Я уверенно выражаю свои чувства и свои мысли (в любой ситуации).
66. С сегодняшнего дня я хочу наблюдать за своей красотой и за своим великолепием.
67. Я осознаю свою силу и с удовольствием пользуюсь ею.
68. Я вижу все свои хорошие стороны и старательно усиливаю их.
69. Я всегда считала себя хорошим человеком.
70. Я делаю первый шаг моему большому счастью.
71. Я подражаю успешным людям и сама становлюсь успешнее.
72. Я каждую секунду создаю для себя успешную реальность.
73. Свое будущее я создаю при помощи своих мыслей.

Как правильно читать аффирмации для полной уверенности в себе?

Читайте аффирмации четко, выразительно и в приятной для вас обстановке. Вы должны ощущать максимальный комфорт во время «сотрудничества» с аффирмациями.

Кстати, не занимайтесь аффирмационным прочтением в той постели, в которой вы спите. Лучше присядьте на диван или на пол. Можете делать то же самое и в лежачем положении (наиболее подходящее и благоприятное время для всего этого – утро либо день).

Отличная альтернатива – запись аффирмаций на диктофон

Прослушивайте готовую запись, пока едите на работу или куда-то по делам.

Пишите стихотворные аффирмации

Если никогда не сочиняли стихи, то вы можете воспользоваться Интернетом. Стихотворения – аффирмации совсем не обязательно запоминать или «вызубривать».

Напишите стихи на маленьких листочках и расклейте их по всей стене вашей комнаты.

Хотите быть стабильно уверенным или уверенной в себе?

Ведите себя так же, как уверенные люди! Даже ходить старайтесь так, как ходят люди с адекватной самооценкой. Выпрямляйте спину, выставляйте грудь немного вперед, следите за своими ногами.

Кстати….

Если мы говорим о ногах, то такой совет: вам стоило бы купить несколько пар обуви на высоких каблуках. Дело в том, что стук каблуков придает женщинам (девушкам) много уверенности в себе. Не так уж и страшно, если вы прикупите туфли на каблуках средней длины. Главное – это сам звук, который исходит от обуви.

В помощь . . .

Для уверенности в себе поможет – Позитивное мышление…

Советы и подсказки – Как стать красивой и уверенной в себе?

Соберись заново – Как стать более собранной женщиной?