Как женщине справиться со своей ревностью?

Он сейчас работает во вторую смену. График такой: неделя – первая смена, неделя – вторая. Мы, пока что, не живем вместе. Скорее всего, по этой причине, в меня вселяются какие-то непонятные мыслишки.

Пример

Недавно, всего один день назад, я сидела и грузилась. Мы спокойно общались в Интернете, договариваясь о предстоящем свидании. Он «грозился» переустановить систему на своем нетбуке, так как старенькая – накрылась. Он говорил со мной, отвлекаясь на нетбук.

Мы поговорили. Он что-то ответил и сказал, что будет занят. Смотрю – не в сети. Я не придала и малейшего значения тому, какой у него статус. Спустя часик – позвонила. Недоступен! У меня все затряслось… Так я и поняла, что ревную по-настоящему.

Мне подумалось, что он специально выключил телефон, специально вышел из Интернета, чтобы быть с кем-то….

• Мне рисовались эпизоды из фильмов, строчки из книжек!

Я гнала от себя неприятные и страшные мысли, но у меня это плохо получалось. Мне становилось все хуже и хуже. Я так себя измотала, что начала хвататься за сердце, пить таблетки, хотя и пью их крайне редко. Я рвалась поехать к нему домой. Адрес знаю. Деньги на такси есть. И я не смотрела на то, что на улице – глубочайшая ночь. Держало только одно: не хотела звонком в домофон будить его старенького дедушку.

Плакать не могла, потому что глаза не воспринимали слёз. Заплакать мешало шоковое состояние, которое меня не хотело оставлять. Я не знала, куда себя деть. Считала часы, минуты, секунды. Время, будто нарочно, двигалось медленно… Оно ползло, как улитка!

• Ревность – это огромная человеческая глупость!

И я – не первая и не последняя… кто с ней столкнулся.

Как я справилась со своей ревностью?

Расскажу, какие попытки я предпринимала, чтобы избежать ревности:

• Я читала, общалась, ездила по городу и по магазинам, писала стихи, смотрела кинокомедии, слушала легкую музыку, плела фенечки, делала уборку!

Я занимала себя всем, чем только могла и любила. Время стало мчаться гораздо скорее.

• Я отключала мысли. Просто пробовала не думать, и все!

Местами – не получалось. Но я не злилась на те «места». Я их пробовала игнорировать.

• Я ставила себя на место любимого!

Я понимала, что ревность – это жутко. Даже Стивен Кинг не писал такие ужасы. Утрировано, но – в точку. Нельзя так сильно ревновать: ни мужчин, ни женщин!

• Девчонки, я занялась велоспортом!

И знаете, я не думаю о каких-то ревностях!

Ответ прост: чтобы не заниматься ерундой – занимайтесь делом!

Я познакомилась с другим!

Это парень, как парень. Не лучше и не хуже других. Он такой робкий, что вряд ли будет “клеить” других, тем более, что “склеила” его я. Просто был такой прекрасный день, когда хотелось жить и не думать о ревности с тем, кого ревнуешь.

А это – мой новый бойфренд, мой чистый позитив, который я постараюсь не ревновать и думаю, что он мне не создаст для этого причин…

Ревность – это невероятная глупость, но живучая и мешающая жить! Это яд, которым можно отравиться и даже умереть! Противоядие – это перемены и их нужно обязательно отыскать, продолжая жить дальше!

Продолжаем . . .

Как справиться с ревностью? – Я сильно “очень” ревнивая!

Как побороть ревность? – Как научиться не ревновать?