Рыбий жир. Чем полезен? Польза и вред.
Вред и польза рыбьего жира…. В чем она? Чем он полезен, рыбий жир? – По пунктикам пользу мы разбросаем, чтобы и воспринималась информация легче, и запоминалась, если нужно. А затем уже и о вреде расскажем.
Польза:
- Значительный улучшитель кровообращения.
- Находка в виде известного элемента омега – 3.
- Отлично лекарство от депрессий и стрессов.
- Помеха для развития рака в области молочных желез.
- Тормоз в развитии атеросклероза, мозговой дегенерации.
- «Понижатель» давления кровяного.
- Помощник при артрите (восстанавливает движения, боль смягчает).
- Восстановитель утраченных сил.
- Уничтожатель псориаза (в некоторой степени).
- Спасатель от нарушения ритма сердца.
Очень много витамина D в рыбьем жире. Очень много! Можно даже, утрируя, количество его сравнить с морем или океаном.
Наверное, мало кто в курсе, что рыбий жир – это замечательная профилактика таких страшных заболеваний, как Альцгеймера и Паркинсона. Можете представить, как силен рыбий жир?
Он, кстати, умеет вести борьбу с болезнями в области дыхательных путей! Вы уже начинаете восхищаться рыбьим жиром? С одной стороны – отлично. С другой – ужасно, поскольку жир этот имеет и противопоказания. В этом – то и скрывается огромное разочарование. Не огорчайтесь: идеального ничего на свете нет.
Противопоказания к употреблению:
Первый недостаток (первое противопоказание):
Панкреатит.
Второй недостаток (второе противопоказание):
Холецистит острый.
Третий недостаток (третье противопоказание):
Холецистит хронический.
Четвертый недостаток (четвертое противопоказание):
Гемофилия.
Пятый недостаток (пятое противопоказание):
Гиперчувствительность.
Шестой недостаток (шестое противопоказание):
Камни в почках и в мочевыводящих путях.
Седьмой недостаток (седьмое противопоказание):
Наличие огромного количества кальция в организме человека.
Восьмой недостаток (восьмое противопоказание):
Гипертиреоз.
Девятый недостаток (девятое противопоказание):
Легочный туберкулез (в легкой форме).
Ах, да…. Есть же и действия побочные различные! Забыли о них. Придется вспомнить, чтобы вас предостеречь. Не расстраивайтесь. Их – меньше, чем противопоказаний.
Вред. Побочные эффекты такие:
- Диарея (забудьте о жире, если ничего перед его применением не покушали).
- Аллергия.
- Обострение любой формы панкреатита.
- Снижение «кровосвертываемости».
- Рвота.
- Тошнота.
- Вкус и запах во рту (весьма неприятные).
Когда необходим рыбий жир? Когда его даже врачи выписывают? Посмотрите чуть ниже:
– При ожоголечении.
– При лечении ран и ссадин.
– При сниженном иммунитете.
– При нарушении костного развития.
– При ужасном настроении, доходящем до пограничного состояния.
– При глазных болезнях.
– При дефиците витамина А.
– При дефиците витамина D.
– При диабете.
В большом количестве жир этот пить нельзя! Жир может почки разрушить. Можно «передозировываться» только в случае таком: «высокую» дозировку вам назначил лично врач.
Хорошо, если вы используете тот рыбий жир, который добывается из ткани мышечной, а не именно из печени рыбной. Дело в том, что в печени много веществ вредных накапливается. Избегайте «неправильного» (менее пригодного) жира. Позаботьтесь о здоровье!
Жир следует осторожно принимать в пожилом возрасте. Кстати, помните, что нельзя долго принимать такое «лекарство». Вообще, если в идеале, то нужно принимать его курсами (три курса по одному месяцу в год).
Как догадались вы уже, жир рыбий выпускается как в капсулках (применение – четыре капсулы в сутки), так и в виде масла (для применения наружного).
Чем еще полезен этот рыбий жир для женщин? – Те, кто считает и говорит, что рыбий жир в похудении помогает, на сто процентов прав. Так и есть! Но не увлекайтесь. Не забывайте ту информацию, которую вы прочитали совсем недавно в этой статье.
Что вы скажите, уважаемые женщины, про рыбий жир? Мы прочтем, а вы – пишите:
Первое высказывание от Лилии Мацуренко:
Рыбий жир назначается тогда, когда сданы все анализы крови. Вы в курсе этого, вообще? Удивляюсь я, что эту информацию упустили, не написали. И не упомянули даже!
Второе высказывание от Татьяны Быбко:
Не знаю. Мне как-то не противен его вкус. Да и запах – тоже. Мне больше запах ацетона и бензина неприятен, если уж так серьезно говорить.
Третье высказывание от Нины Кубеко:
Интересно, а на сколько ж килограммов можно похудеть от жира от этого? Мне бы цифры конкретные увидеть…. Обещаю, что сильно увлекаться не буду жиром. Я так…. Чуть-чуть, в меру!
Четвертое высказывание от Зинаиды Марикевич:
Какая гадость (эта ваша рыба заливная). Ну, хоть отшучусь, что ли, а то как-то грустная тут атмосферочка «просвечивается». Девушка, я не знаю, сколько кило помогает потерять эта гадость. Но то, что полезная она, сомнений уже не вызывает.
Пятое высказывание от Русланы Слебко:
Ниночка, вопрос у вас, честно скажу, меня удивляющий! Это от многих факторов зависит. Вообще, как я думаю, вы потеряете килограмма четыре за один курс. И аппетит портит вкус рыбьего жира. Я сама на нем «посидела». Хочу сказать, что восторг мой проиграл уже на третьем дне применения. Может, вы сильнее меня окажитесь. Я желаю вам удачи! Лично я курс «рыбожиротерапии» проходить не собираюсь повторно.
Шестое высказывание от Полины Искубалян:
Волосы классно растут от рыбьего жира. Я его просто в волосы втираю. За месяц так волосы «подросли», что всем казалось, что длина их – ненастоящая.
Седьмое высказывание от Евы Тёркиной:
Все решаюсь попробовать, но подруги отговаривают. Или они завидовать будут? Хотя…. Чему? Использование рыбьего жира – не подвиг вовсе никакой!
Восьмое высказывание от Маргариты Кадц:
Я же говорила…. Полезно то, что очень невкусно. Вот выбирать и приходится между вкусностью и гиперполезностью. Выбираю первый вариант. Только первый! Не буду жертвовать приятным. Не вижу, собственно, смысла в таких жертвах. А аналог полезности такой можно отыскать, не напрягаясь нисколько! Ненавижу рыбий жир, как лук и чеснок. Не сравниваю я их, но испытываю к ним одно и то же чувство. И я не кривлю душой, как есть, все говорю. Этим качеством своим я горжусь!