Смириться или бороться с полнотой?
Все современные информационные источники пестрят постоянными рецептами красоты. Большинство из этих рецептов могут быть совершенно древними, которыми пользовались еще древние египтяне, а могут быть совершено новомодными – например, питаться одним салом или же любой другой особенно жирной пищей, и вы тут же сбросите пятнадцать килограммов всего за одну неделю! Но мало кто осознает, нужно ли ему все это, все эти страдания и лишения…
Содержание
С женской полнотой смириться или с ней нужно бороться?
Мы не будем рассматривать те примеры, которые предполагают возникновение на почве полноты разного рода заболеваний. Как раз тут все вполне очевидно – от такой полноты избавляться нужно в первую очередь, потому что это только в ваших интересах. Ведь такая полнота лишь погубит вас и ваше здоровье, так что от нее однозначно нужно избавляться.
Телосложение
Мы хотим обсудить ту тему, когда вес не относится к особо тяжким чертам, просто у вас такое уже есть телосложение.
Итак, у вас нормальное телосложение. Нет, не идеальное, которым обладают магазинные манекены или же прикроватные тумбочки, но и не напоминающее пышку или булочку. На фигуру влияют очень многие факторы – гены, структура кости, скорость и качество метаболизма. Однако достаточно неприятно и даже порой больно смотреть на то, как красивая женщина мучает себя и портит свой организм изнуряющими диетами.
Все только потому, что современность навязала женщинам идеал красоты в виде худышек. Однако ведь не все мужчины предпочитают худеньких – это факт!
В первую очередь, красота – это тенденция моды
В средние века многие люди ходили с гнилыми зубами или же вовсе без зубов, что совершенно не мешало влиять на красоту. Сегодня представить, что вам улыбается такая вот беззубая красотка, так и сердечный приступ можно получить. Однако в те времена критерии красоты были кардинально другими.
Самых красивых женщин рисовал Леонардо да Винчи
Только сегодня попробуйте найти хоть одну из его писаных красавиц, которая подходит по современным стандартам красоты. Все его женщины вполне упитанны, дамы в теле.
Из романов Сенкевича
Нам становится понятно, что во времена крестоносцев красивыми считались те женщины, которые не только ели орехи, но и запросто могли расколоть их. Такая женщина явно не могла сравниться с дистрофичной современной моделью. Для этого явно нужно иметь весьма внушительный вес, так что они могли бы сегодня занимать в автобусе не одно, а два сиденья. Так или иначе, их красота была неоспорима.
Томная худоба совершенно не связана со здоровьем!
Если вы хотите поддержать себя в хорошей форме, то тут не худеть нужно, а заниматься спортом. Плавайте, бегайте, катайтесь на лыжах и коньках, гуляйте на свежем воздухе. Если вы будете вести самый здоровый образ в своей жизни, то от вас быстро уйдет лишний вес. Если же полнота не уходит, то значит так нужно именно вам. Не боритесь с природой, можно привлечь неприятности, к примеру, на разные заболевания, связанные с недобором веса.
Бытует и такое мнение, что современные модельеры сами навязали обществу сегодняшние стандарты красоты, потому что на худых моделях лучше шьется наряд, кроме того и смотрятся некоторые наряды лучше, чем на полных. Ведь то, что хорошо смотрится, и продается хорошо.
Хотим похудеть или выглядеть стандартно?
Большинство женщин, придерживаясь изнурительных диет, вовсе не желает худеть. Они просто хотят стать красивыми по нынешним стандартам. И это естественно, потому что женщина хочет привлечь внимание противоположного рода, для чего готова на все.
Однако вы же вполне можете быть красивой, не прибегая к диетам и не теряя вес. Ваша красота вовсе не в ваших волосах, фигуре, ногах или других частях тела. Она в глазах мужчины.
А между тем, мужчинам нравятся совершенно разные женщины, как бы это странно ни звучало. Одни любят худющих, другие – очень полных, третьи – полненьких, четвертые – мускулистых. О вкусах не спорят.
Чаще всего, женщина может выгодно подчеркнуть свою фигуру при помощи одежды, при этом не прибегая к услугам диет и изнурительных физических нагрузок. Всем известны азы – черное стройнит, поперечные полосы в одежде полнят, одежда на размер меньше подчеркивает полноту еще больше.
Психология полноты
Только чаще всего причиной неприметности женщины является ее психологическое состояние.
Полнота заметна тогда, когда сама женщина считает себя серой, неприметной, некрасивой, толстой. Она пытается замаскироваться, что делает ее еще более неприметной, скрывает за этой стеной свое природное очарование.
Если же женщина не прячет своего шарма, если сама себя считает красивой, совершенно в себе уверенна, то никому и в голову не придет сказать о ней, что она толстая даже тогда когда она едва пролазит в двери. Так что самый нужный и верный путь к красоте – это уверенность в себе.
Интересные психологические исследования
Одним психологом были проведены на самом себе некоторые эксперименты. Ежедневно с самого утра он вставал, подходил к зеркалу и говорил себе, что он самый привлекательный и обаятельный, он нравится женщинам. Такие слова он повторял по несколько раз на дню.
А еще с самого утра и перед сном он повторял, что вся пища, которую он скушал в течение дня, принесет его организму только здоровье и идет организму на пользу, благодаря ей он становится еще более привлекательным и больше нравится женщинам.
Интересным является тот факт, что у него действительно получилось похудеть – от ста пятнадцати килограммов у него осталось лишь семьдесят пять кило, а самое главное – вес продолжал сохраняться на одном уровне.
Но самым интересным является и тот факт, что его целью было вовсе не снижение веса, а избавление от некоторых проблем более личного характера – у него дрожали колени и потели руки, когда он разговаривал с женщинами, он не мог ухаживать за симпатичной девушкой, потому что был уверен в своем провале. Он не любил себя и считал ничтожеством. А само снижение веса оказалось приятным побочным эффектом.
Так бороться или смириться со своей полнотой?
Все, что мы хотели вам тут сказать, так это то, что ваши проблемы не в вашем весе, а в вас самих, в вашей голове.
Займитесь подобным аутотренингом. Согласитесь, ведь это гораздо легче, чем ограничить себя в употреблении любимых продуктах и в привычном режиме. Полные люди так же красивы, только по-другому! Вы убедитесь в этом, когда увидите, сколько почитателей у полных девушек.
Знаете, что Вам особенно поможет? – Аффирмации для уверенности в себе.
Если же вам начнут ставить в упрек окружающие люди, напомните им достаточно мудрую старинную пословицу – пока толстый немножко сохнет, худой уже сдохнет!
Не пропустите . . .
