Имбирь. Диета для эффективного похудения. Отзывы и противопоказания.

Почему девушки (женщины) для эффективного похудения выбирают именно имбирь? — Открываются секреты! Противопоказания и отзывы женщин. И открываются они прямо сейчас!

Имбирь. Диета.

Почему мы выбираем диету для эффективного похудения с имбирем?

Причины

  1. С имбирем худеть совершенно несложно.
  2. Имбирь приносит отличные результаты.
  3. Похудение на имбире относится к диете «для ленивых».
  4. Ничего страшного не случается, если женщина забывает об имбире на денек (на результат это не влияет совершенно).

Имбирь обладает массой полезных свойств

Список

  1. Снижает артериальное давление.
  2. Обогащает мозг кислородом.
  3. Полезен от усталости, утомляемости.
  4. Помогает от головокружения.
  5. Излечивает от морской болезни.
  6. Освежает дыхание (на долгое время).
  7. Как средство от изжоги.
  8. Защита организма от различных микробов.
  9. Улучшает состояние волос.
  10. Выводит токсины.
  11. Усиливает иммунитет.
  12. Нормализует работу щитовидной железы.
  13. Помогает от запоров.
  14. Улучшает зрение.
  15. Излечивает геморрой.

Диета на имбире для эффективного похудения

  1. Диета для ног и живота.Тоненько порежьте имбирь. Поместите его в какой-нибудь термос. Залейте кипятком на несколько часов, пусть он настоится. Потом пейте его весь день.
  2. Имбирь перетирайте. Затем залейте его кипятком в термосе. Добавляйте мед и лимон. Пейте целый день имбирно – медово – лимонную смесь.
  3. Натрите имбирь. Посолите его и добавьте лимон. Употребляйте состав за 10 минут до еды.
  4. Тушите любые овощи. Очищайте имбирь и добавляйте к овощам.
  5. Сделайте зеленый чай. Добавьте в него имбирь. В чай не нужно добавлять ни сахаразаменители, ни сам сахар.

Имбирный рецепт

Один корень имбиря. Один чесночный зубчик. Двадцать частей воды. Все это смешивайте. Поместите в термос. Пятнадцать минут настаивайте. Пейте весь день (только после того, как он настоится!).

Что нужно делать, чтобы имбирь стал эффективным в похудении?

  1. Не кушайте жареного.
  2. Не кушайте жирного.
  3. Не ходите в МакДональдс.
  4. Не добавляйте и грамма сахара в чай из имбиря.

Противопоказания для использования имбиря для похудения

  1. СтопЯзва пищевода.
  2. Камни в пузыре мочевом.
  3. Язва желудка.
  4. Камни в почках.
  5. Воспалительные процессы.
  6. Гипертония.
  7. Период кормления грудью.
  8. Повышенная температура.

Женские отзывы

Женские комментарииЕлена:

Начала пить имбирный чай – начал болеть желудок. Почему — не знаю!

Аделлия:

В мед нельзя лить кипяток! Теряются полезные свойства. А их в мёде много. Кто читал о нем – тот знает.

Тамара:

Вкус имбиря – необычный вкус. Но вот запах имбиря – ужас!!! Стараюсь его пить себя заставляя, через силу. Хочу посмотреть, что получиться дальше из такого похудения! Не буду жалеть ни о чем, потому что люблю экспериментировать, чтобы любопытство свое удовлетворять.

Ирина:

Я пила этот чай пять дней. На шестой день пришлось прекращать такое «распитие», потому что супруг мне признался в том, что его воротит просто от запаха такого! Ради него я перестала худеть. Может, попробовать имбирь пожевать?

Татьяна:

Люблю этот «корешок рогатый». Это второе название имбиря (для тех, кто не в курсе еще). Но предпочитаю делать из «рогатика» салат. Мне он понравился. Сейчас и расскажу, как его делать.

Рецепт

Берите две столовые ложки масла подсолнечного, немного морковки, немного свеклы (печеной), немного цедры лимонной, имбиря немножко и немножечко сельдерея (в порошке). Это все смешать нужно и заправить. Лучше – маслом. Этот салат мне очень помог похудеть! Желаю, чтобы он и вам смог помочь!

Лолита:

Здравствуйте! Простите, но я выскажу негативные мысли по поводу имбиря для похудения. От него у меня проявилась тошнота и исчез вкус ко всякой пище.

Антуанетта:

А мне лично похудение понравилось! Я сбросила много килограммов за месяц! Какое же это счастье! Не верила в него, но раскаиваюсь. Помогает! И помогает здорово! Худейте и будьте здоровы!