Рыбий жир. Чем полезен? Польза и вред.

Вред и польза рыбьего жира…. В чем она? Чем он полезен, рыбий жир? – По пунктикам пользу мы разбросаем, чтобы и воспринималась информация легче, и запоминалась, если нужно. А затем уже и о вреде расскажем.

Польза:

1. Значительный улучшитель кровообращения.
2. Находка в виде известного элемента омега – 3.
3. Отлично лекарство от депрессий и стрессов.
4. Помеха для развития рака в области молочных желез.
5. Тормоз в развитии атеросклероза, мозговой дегенерации.
6. «Понижатель» давления кровяного.
7. Помощник при артрите (восстанавливает движения, боль смягчает).
8. Восстановитель утраченных сил.
9. Уничтожатель псориаза (в некоторой степени).
10. Спасатель от нарушения ритма сердца.

Очень много витамина D в рыбьем жире. Очень много! Можно даже, утрируя, количество его сравнить с морем или океаном.

Наверное, мало кто в курсе, что рыбий жир – это замечательная профилактика таких страшных заболеваний, как Альцгеймера и Паркинсона. Можете представить, как силен рыбий жир?

Он, кстати, умеет вести борьбу с болезнями в области дыхательных путей! Вы уже начинаете восхищаться рыбьим жиром? С одной стороны – отлично. С другой – ужасно, поскольку жир этот имеет и противопоказания. В этом – то и скрывается огромное разочарование. Не огорчайтесь: идеального ничего на свете нет.

Противопоказания к употреблению:

Первый недостаток (первое противопоказание):

Панкреатит.

Второй недостаток (второе противопоказание):

Холецистит острый.

Третий недостаток (третье противопоказание):

Холецистит хронический.

Четвертый недостаток (четвертое противопоказание):

Гемофилия.

Пятый недостаток (пятое противопоказание):

Гиперчувствительность.

Шестой недостаток (шестое противопоказание):

Камни в почках и в мочевыводящих путях.

Седьмой недостаток (седьмое противопоказание):

Наличие огромного количества кальция в организме человека.

Восьмой недостаток (восьмое противопоказание):

Гипертиреоз.

Девятый недостаток (девятое противопоказание):

Легочный туберкулез (в легкой форме).

Ах, да…. Есть же и действия побочные различные! Забыли о них. Придется вспомнить, чтобы вас предостеречь. Не расстраивайтесь. Их – меньше, чем противопоказаний.

Вред. Побочные эффекты такие:

1. Диарея (забудьте о жире, если ничего перед его применением не покушали).
2. Аллергия.
3. Обострение любой формы панкреатита.
4. Снижение «кровосвертываемости».
5. Рвота.
6. Тошнота.
7. Вкус и запах во рту (весьма неприятные).

Когда необходим рыбий жир? Когда его даже врачи выписывают? Посмотрите чуть ниже:

– При ожоголечении.

– При лечении ран и ссадин.

– При сниженном иммунитете.

– При нарушении костного развития.

– При ужасном настроении, доходящем до пограничного состояния.

– При глазных болезнях.

– При дефиците витамина А.

– При дефиците витамина D.

– При диабете.

В большом количестве жир этот пить нельзя! Жир может почки разрушить. Можно «передозировываться» только в случае таком: «высокую» дозировку вам назначил лично врач.

Хорошо, если вы используете тот рыбий жир, который добывается из ткани мышечной, а не именно из печени рыбной. Дело в том, что в печени много веществ вредных накапливается. Избегайте «неправильного» (менее пригодного) жира. Позаботьтесь о здоровье!

Жир следует осторожно принимать в пожилом возрасте. Кстати, помните, что нельзя долго принимать такое «лекарство». Вообще, если в идеале, то нужно принимать его курсами (три курса по одному месяцу в год).

Как догадались вы уже, жир рыбий выпускается как в капсулках (применение – четыре капсулы в сутки), так и в виде масла (для применения наружного).

Чем еще полезен этот рыбий жир для женщин? – Те, кто считает и говорит, что рыбий жир в похудении помогает, на сто процентов прав. Так и есть! Но не увлекайтесь. Не забывайте ту информацию, которую вы прочитали совсем недавно в этой статье.

Что вы скажите, уважаемые женщины, про рыбий жир? Мы прочтем, а вы – пишите:

Первое высказывание от Лилии Мацуренко:

Рыбий жир назначается тогда, когда сданы все анализы крови. Вы в курсе этого, вообще? Удивляюсь я, что эту информацию упустили, не написали. И не упомянули даже!

Второе высказывание от Татьяны Быбко:

Не знаю. Мне как-то не противен его вкус. Да и запах – тоже. Мне больше запах ацетона и бензина неприятен, если уж так серьезно говорить.

Третье высказывание от Нины Кубеко:

Интересно, а на сколько ж килограммов можно похудеть от жира от этого? Мне бы цифры конкретные увидеть…. Обещаю, что сильно увлекаться не буду жиром. Я так…. Чуть-чуть, в меру!

Четвертое высказывание от Зинаиды Марикевич:

Какая гадость (эта ваша рыба заливная). Ну, хоть отшучусь, что ли, а то как-то грустная тут атмосферочка «просвечивается». Девушка, я не знаю, сколько кило помогает потерять эта гадость. Но то, что полезная она, сомнений уже не вызывает.

Пятое высказывание от Русланы Слебко:

Ниночка, вопрос у вас, честно скажу, меня удивляющий! Это от многих факторов зависит. Вообще, как я думаю, вы потеряете килограмма четыре за один курс. И аппетит портит вкус рыбьего жира. Я сама на нем «посидела». Хочу сказать, что восторг мой проиграл уже на третьем дне применения. Может, вы сильнее меня окажитесь. Я желаю вам удачи! Лично я курс «рыбожиротерапии» проходить не собираюсь повторно.

Шестое высказывание от Полины Искубалян:

Волосы классно растут от рыбьего жира. Я его просто в волосы втираю. За месяц так волосы «подросли», что всем казалось, что длина их – ненастоящая.

Седьмое высказывание от Евы Тёркиной:

Все решаюсь попробовать, но подруги отговаривают. Или они завидовать будут? Хотя…. Чему? Использование рыбьего жира – не подвиг вовсе никакой!

Восьмое высказывание от Маргариты Кадц:

Я же говорила…. Полезно то, что очень невкусно. Вот выбирать и приходится между вкусностью и гиперполезностью. Выбираю первый вариант. Только первый! Не буду жертвовать приятным. Не вижу, собственно, смысла в таких жертвах. А аналог полезности такой можно отыскать, не напрягаясь нисколько! Ненавижу рыбий жир, как лук и чеснок. Не сравниваю я их, но испытываю к ним одно и то же чувство. И я не кривлю душой, как есть, все говорю. Этим качеством своим я горжусь!